Workshops

03.Oktober 2026

Ein Tag nur für Dich.
Zum Durchatmen. Zum Auftanken. Zum Wieder-bei-Dir-Ankommen.

Dieses Day Retreat lädt Dich ein, bewusst langsamer zu werden und Dir Raum zu schenken. Raum für Ruhe, Verbindung, neue Energie und innere Klarheit.

Sa 10.10.26  14 - 18:00

Thai Yoga Basics ist eine sanfte Einführung in die Welt der achtsamen Berührung und fließenden Körperarbeit.
In diesem 4-stündigen Workshop lernst du erste einfache Techniken aus dem Thai Yoga kennen – ganz ohne Vorkenntnisse.
Für mehr Verbindung, Präsenz und Entspannung.

17. & 18. Oktober 2026 | jeweils 2 Stunden

An diesem Wochenende hast du die Möglichkeit, deinen Atem aus zwei unterschiedlichen Perspektiven kennenzulernen: Am Samstag stehen fundiertes Wissen, bewusste Wahrnehmung und alltägliche Atemtechniken im Mittelpunkt. Am Sonntag darfst du den Kopf leiser werden lassen und dich auf eine sanfte, tiefgehende Atemreise begeben.
Beide Veranstaltungen können einzeln oder als gemeinsames Breathwork-Wochenende gebucht werden. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Sa 24.10.26  16 - 18:00

Ein Workshop für mehr Balance, Fokus und innere Stabilität.
Durch Balancehaltungen, bewusste Atmung und präzise Ausrichtung stärkst du nicht nur deinen Körper, sondern findest auch mehr Ruhe, Klarheit und Zentrierung im Alltag. Für Anfänger:innen und Geübte geeignet.

Samstag 07.11.2026  14:00-18:00

Hands-On mit Herz – Yoga Assists mit Tine

Ein Workshop für Yogalehrende, die achtsamer, klarer und sicherer mit Assists arbeiten wollen.

Lerne, wie du Alignment mit den Händen unterstützen kannst – mit Feingefühl, Präsenz & Respekt.

Termin folgt

Tauche ein in die duftende Welt der ätherischen Öle und entdecke, wie viel Kraft in der Natur steckt. In diesem Workshop lernst du die dōTERRA-Hausapotheke kennen – sanfte Begleiter für die kleinen und großen Herausforderungen des Alltags.